[00:00.000] 作词 : 尼玛多吉
[00:01.000] 作曲 : 拉巴旺堆
[00:09.86]གླིང་གེ་སར་སྒྱུ་རྩལ་བའི་ཕ་ཡུལ།
[00:10.90]ཚིག ཉི་མ་རྡོ་རྗེ།
[00:11.81]གདངས། ལྷག་པ་དབང་དུས།
[00:13.09]གཞས་པ། ནོར་བུ་བསམ་གྲུབ།
[00:11.40]
[00:25.24]འཛམ་གླིང་ཀུན་དུ་གྲགས་པའི་གླིང་གེ་སར།
[00:28.79]གླིང་སྒྲུང་སྙན་པོ་ཐོན་པའི་དཔལ་འབར་ཡུལ།
[00:34.17]གེ་སར་སྒྲུང་པའི་ཡུལ་གྱི་མཚན་བཟང་ལ།
[00:38.38]གེ་སར་གཏམ་བརྒྱུད་བཤད་སྲོལ་རྒྱ་མཚོ་འཁྱིལ།
[00:44.17]འཛམ་གླིང་ཀུན་དུ་གྲགས་པའི་གླིང་སྒྲུང་དེ།
[00:49.09]དཔལ་འབར་བཞིན་དུ་ཁྲི་ལིང་སྐར་མ་འདྲ།
[00:53.24]ཨེ་མ་སྒྲུང་མཁན་གྲགས་པའི་ཡུལ་དེ་ནས།
[00:58.53]ངོ་མཚར་གླིང་སྒྲུང་མི་ཡུལ་འདི་ལ་ཕུལ།
[01:03.18]སྒྲུང་མཁན་དང་པོའི་རྡོ་ཡི་དབུ་ཞྭ།
[01:10.44]ང་ཡི་མཇལ་བའི་དུས་འདི་ལ།
[01:16.37]གླུ་ཨ་ལ་ད་ལའི་མགྲིན་དབྱངས་སྙན་པོ།
[01:21.36]ཡང་ཡང་རྣ་བར་ལྷང་ལྷང་ཐོས།
[01:26.19]
[01:57.64]འཛམ་གླིང་ཀུན་དུ་གྲགས་པའི་གླིང་གེ་སར།
[02:02.41]གླིང་སྒྲུང་སྙན་པོ་ཐོན་པའི་དཔལ་འབར་ཡུལ།
[02:07.29]གེ་སར་སྒྲུང་པའི་ཡུལ་གྱི་མཚན་བཟང་ལ།
[02:12.44]གེ་སར་གཏམ་བརྒྱུད་བཤད་སྲོལ་རྒྱ་མཚོ་འཁྱིལ།
[02:16.98]འཛམ་གླིང་ཀུན་དུ་གྲགས་པའི་གླིང་སྒྲུང་དེ།
[02:22.10]དཔལ་འབར་བཞིན་དུ་ཁྲི་ལིང་སྐར་མ་འདྲ།
[02:26.26]ཨེ་མ་སྒྲུང་མཁན་གྲགས་པའི་ཡུལ་དེ་ནས།
[02:31.41]ངོ་མཚར་གླིང་སྒྲུང་མི་ཡུལ་འདི་ལ་ཕུལ།
[02:37.44]སྒྲུང་མཁན་དང་པོའི་རྡོ་ཡི་དབུ་ཞྭ།
[02:42.82]ང་ཡི་མཇལ་བའི་དུས་འདི་ལ།
[02:48.58]གླུ་ཨ་ལ་ད་ལའི་མགྲིན་དབྱངས་དེ་སྙན།
[02:54.20]ང་ཡི་རྣ་བར་ལྷང་ལྷང་ཐོས།
[02:59.60]སྒྲུང་མཁན་དང་པོའི་རྡོ་ཡི་དབུ་ཞྭ།
[03:05.38]ང་ཡི་མཇལ་བའི་དུས་འདི་ལ།
[03:11.21]གླུ་ཨ་ལ་ད་ལའི་མགྲིན་དབྱངས་དེ་སྙན།
[03:16.40]ང་ཡི་རྣ་བར་ལྷང་ལྷང་ཐོས།
[03:21.91]ང་ཡི་རྣ་བར་ལྷང་ལྷང་ཐོས།
[03:28.01]
[03:28.01]宣发：艺援帮
[03:28.01]出品：西藏神奇小子文化传媒