[00:01.67]词：夏侯杨/魏盼（诉颂）
[00:02.90]曲：夏侯杨/森林
[00:03.80]编曲：王传路
[00:17.55]男人的字典
[00:19.86]没有苦和难
[00:23.54]有苦自己咽
[00:25.60]有难自己担
[00:30.12]就算步履蹒跚
[00:32.43]也要勇往直前
[00:36.62]这是男人的脸面
[00:44.09]男人的字典
[00:46.33]没有泪和烦
[00:49.95]有泪自己怜
[00:52.04]有烦自己缓
[00:56.57]就算举步维艰
[00:59.11]也要力挽狂澜
[01:03.30]这是男人的尊严
[01:10.17]男人的肩像一片天
[01:13.32]千难万险不退变
[01:16.27]自己的火自己点
[01:19.11]火光冲天可燎原
[01:23.30]男人的肩像一座山
[01:26.60]千斤重担压不弯
[01:29.76]自己的山自己攀
[01:32.45]攀到顶点是山巅
[02:04.27]男人的字典
[02:06.37]没有泪和烦
[02:10.02]有泪自己怜
[02:12.13]有烦自己缓
[02:16.68]就算举步维艰
[02:19.04]也要力挽狂澜
[02:23.20]这是男人的尊严
[02:29.02]RAP：
[02:30.53]背井离乡离开那所城市
[02:32.65]对父母发誓一定要混出本事
[02:35.04]再苦再难告诉妈妈我没事
[02:37.45]害怕成为别人脚下的垫脚石
[02:40.22]跌跌撞撞丢掉当初
[02:41.92]属于自己的固执
[02:43.48]脱掉了儿时的童稚
[02:44.96]当我认清了现实
[02:46.59]男人要把生活驾驶安好
[02:48.89]自己的家室
[02:50.41]捍卫尊严的爷们
[02:51.90]他叫生活中的战士
[02:56.60]男人的肩像一片天
[02:59.96]千难万险不退变
[03:03.00]自己的火自己点
[03:05.74]火光冲天可燎原
[03:09.92]男人的肩像一座山
[03:13.24]千斤重担压不弯
[03:16.47]自己的山自己攀
[03:19.12]攀到顶点是山巅
[03:23.31]男人的肩像一片天
[03:26.66]千难万险不退变
[03:29.72]自己的火自己点
[03:32.61]火光冲天可燎原
[03:36.51]男人的肩像一座山
[03:39.82]千斤重担压不弯
[03:43.03]自己的山自己攀
[03:45.90]攀到顶点是山巅
[03:49.01]制作人：千千
[03:49.44]制作统筹：KIKI
[03:50.28]混音：千千
[03:50.94]RAP：魏盼（诉颂）
[03:51.75]配唱：刘颜嘉
[03:52.63]和声：王语喧/郑培新（一百）
[03:52.95]母带：千千
[03:53.14]录音： BOB@行人
[03:53.20]出品人：唐岩/王力
[03:53.44]特别出品：六六传媒
[03:53.73]总监制：贾维
[03:54.63]监制：雷丹/易志恒/冯静/黄珊/范浠塬/王川/王明禄
[03:54.26]出品：北京陌陌科技有限公司
[03:55.24]发行：声音丛林